Search here...
0
Anca Ciota
TOP

Category: Lifestyle

FEATURED
Lifestyle Uncategorized

Jurnal alimentar. Ce mananc pentru a ma mentine.

by Anca Ciota on March 3, 2020
FEATURED

Hey, hey! V-am ramas datoare cu un articol in care sa va povestesc cam ce mananc…

Read More
FEATURED
Lifestyle Uncategorized

Terminati cu prostia: cine ma place, ma place asa cum sunt! Asta e o scuza pentru lenesi!

by Anca Ciota on February 22, 2020
FEATURED

Acest articol s-ar putea sa para dur si sa deranjeze pe unele dintre voi, dar simt…

Read More
FEATURED
Lifestyle

Trebuie sa tin dieta toata viata? Ce inseamna mentinerea?

by Anca Ciota on February 10, 2020
FEATURED

Primesc obsesiv aceste intrebari: “tu mereu esti la dieta?”, “vei tine toata viata dieta?” Raspunsul la…

Read More
FEATURED
Lifestyle Uncategorized

Decalogul Ancai: 10 pasi spre un stil de viata sanatos

by Anca Ciota on October 23, 2019
FEATURED

Hey, hey! Salutare tuturor! Bine ati venit, sau revenit pe blogul meu. M-am tot gandit zilele…

Read More
FEATURED
Lifestyle

5 greseli care te fac sa ingrasi!

by Anca Ciota on October 7, 2019
FEATURED

Salutare tuturor! Bine ati venit sau revenit pe blogul meu. Ultimele saptamani au fost atat de…

Read More
FEATURED
Lifestyle Uncategorized

Cum se intocmeste o dieta personalizata? Beneficii si costuri.

by Anca Ciota on August 19, 2019
FEATURED

Dragii mei, bine ati venit sau revenit pe blogul meu! Am facut o pauza cam lunga…

Read More
FEATURED
Lifestyle

10 lucruri pe care lumea nu le stie despre mine

by Anca Ciota on May 17, 2019
FEATURED

Hey, hey! Bine ati venit, sau revenit pe blogul meu. Ca sa ne cunoastem mai bine,…

Read More
FEATURED
Lifestyle Uncategorized

Conteaza kilogramele intr-o relatie?

by Anca Ciota on May 6, 2019
FEATURED

Hey, hey! Bine ati venit sau revenit pe blogul meu! Vreau sa povestim despre o problema…

Read More
FEATURED
Lifestyle Uncategorized

Am devenit parinti spirituali pentru prima data!

by Anca Ciota on April 15, 2019
FEATURED

Hey, hey! Bine ati venit sau revenit pe blogul meu. De curand am trait o experienta…

Read More
FEATURED
Lifestyle Uncategorized

Povestea din spatele brandului „Carmen Fit”: „Am experimentat totul pe propria piele, ba chiar am ajuns sa imi pun in pericol sanatatea”. Citeste un interviu despre viata si metoda celebrei antrenoare, care schimba vieti!

by Anca Ciota on April 8, 2019
FEATURED

Carmen Fit a reusit sa fie ca visul american! Toti isi doresc sa „guste” putin din…

Read More
1 2
Older posts →

Search

Salutare, tuturor!

Salutare, tuturor! Salutare, tuturor!

Sunt Anca, am 32 de ani si de 10 ani lucrez in televiziune. Iar de mai bine de un an prezint meteo, la stirile Kanal D. De cand ma stiu, am avut probleme cu greutatea. Bine ati venit pe blogul meu, locul in care voi impartasi cu voi totul despre lupta mea cu kilogramele. Acest blog va fi mai mult un jurnal in care voi asterne gandurile mele, greutatile prin care am trecut si informatiile pretioase pe care le-am dobandit. Voi scrie si despre alte subiecte care imi plac, asa ca, stay close! XoXo

Find More

Recent Posts

  • Briose din ovaz cu ciocolata March 21, 2022
  • Salata preferata a lui Jennifer Aniston February 21, 2022
  • French Toast cu banane caramelizate February 14, 2022
  • Budinca de chia cu fructe(poate fi consumată și în post) February 12, 2022
  • Ovăz cu glazura de ciocolata și unt de arahide February 11, 2022

Archives

  • March 2022
  • February 2022
  • January 2022
  • June 2021
  • March 2021
  • January 2021
  • April 2020
  • March 2020
  • February 2020
  • October 2019
  • August 2019
  • May 2019
  • April 2019
  • March 2019

Categories

  • Fashion & Beauty (4)
  • Food (14)
  • Lifestyle (18)
  • Uncategorized (25)

Follow @ancaciota

Incepe “IMPACT WEEK” la @myproteinro !!! Asta Incepe “IMPACT WEEK” la @myproteinro !!! Asta inseamna ca pana pe 31 mai aveti intre 47-50% reducere cu codul ANKMYP. Astazi intre orele 10-12 si 20-22 codul meu va ofera 50% reducere la tot ce e pe site. Poti profita de acest discount mare si sa iti faci stocul de suplimente, sau sa iti iei cateva echipamente sport din noua colectie. Sincer, eu abia astept sa ma reapuc de sport si sa merg la sala! 💪🏻
Ultimele pofte inainte de nastere! Profit acum de Ultimele pofte inainte de nastere! Profit acum de toate nebuniile si am comandat prin aplicatia @boltfood_ro noodles cu vita & pui si crispy chicken- toate cu sos picant 🙈 Daca nu ati folosit pana acum aplicatia, va invit sa o faceti si sa beneficiati de 30% reducere pentru primele trei comenzi- daca folositi codul ANCA30 (codul este valabil pana la sfarsitul lunii iunie)
Prima data am inceput sa vorbim despre camera lui Prima data am inceput sa vorbim despre camera lui bebe, anul trecut prin Noiembrie, cand @milenakess a venit sa faca masuratorile si sa discutam despre design. I-am spus ca imi doresc culori deschise, care sa creeze un spatiu luminos si calm. A iesit o camera de poveste si de abia astept sa vina bebe! In carusel vedeti mai multe poze, plus pozele cu randarile facute de Milena, ca sa va dati seama cum proiectul s-a transformat in realitate. Draperiile sunt de la @anmardecorr Covorul: @carpethousesuceava Las si taguri pentru restul obiectelor ca sa le gasiti mai usor. 🤍
💪🏻!!!Super cool GIVEAWAY!!!💪🏻 @romania 💪🏻!!!Super cool GIVEAWAY!!!💪🏻 @romania.mai.sanatoasa va pregateste pentru “beach body”. Aveti sansa sa castigati un Apple Watch 7 + un plan alimentar personalizat pentru 30 de zile conceput de un nutritionist + acces la toate Ebook-urile de pe www.romaniamaisanatoasa.ro (“Spune nu dietelor vol I, II, III+ varianta pt vegetarieni) Tot ce trebuie sa faceti este sa: - dati follow @romania.mai.sanatoasa & @ancaciota - Share pe story la acest giveaway cu tag @romania.mai.sanatoasa - Sa etichetați 3 prieteni care isi doresc o schimbare in stilul alimentar - Sa aveti profilul public in ziua extragerii (pt a putea verifica daca ati respectat termenii concursului) ‼️Important: castigatorul isi va putea alege dimensiunea cadranului si culoare curelei de la ceas). Premiul va ajunge la castigator in 10-15 zile lucratoare de la data extragerii. Castigatorul va fi desemnat cu aplicatia: commentpicker.com Va puteti inscrie pana pe data de: 1.06.2022 Multa bafta!
I have a dream…it is about to come true 🤍 I have a dream…it is about to come true 🤍
Bagajul pentru maternitate e gata! Daca am mamici Bagajul pentru maternitate e gata! Daca am mamici in lista- sa imi lasati, va rog, in comentarii daca ar trebui sa mai pun ceva. Ce voi pune cu siguranta in plus: cateva “snackuri” sanatoase. (Asta tot la recomandarea unei prietene care a trecut recent prin experienta nașterii) Geanta “Mommy bag” e de la @erfi.ro Aaa- si pompa de sân trebuie sa ajunga, va intra direct in bagaj 🙌
Mama drinking her coffee in style 😎 Mama drinking her coffee in style 😎
Zilele trecute am primit mesaj de la o viitoare ma Zilele trecute am primit mesaj de la o viitoare mama care imi povestea ca e putin coplesita de schimbarile la nivel fizic din timpul sarcinii, dar ca in acelasi timp se simte vinovata ca o preocupa acest aspect. Gresit! Draga mama, femeie, viitoare mama, nu trebuie sa te neglijezi pe tine daca esti insarcinata sau ai un copil. Recunosc, si eu m-am gandit la inceputul sarcinii oare cum va reactiona corpul meu, cum se va transforma, o sa fac vergeturi? Dar pentru toate exista o solutie. Pentru preventia vergeturilor am folosit din al doilea trimestru de sarcina uleiul @biooilromania. Este un produs care hidrateaza in profunzime si are in compoziție: vitamina A, E, ulei de gălbenele, lavanda si musetel. L-am aplicat dimineata si seara pe sani, abdomen si coapse. Si iata-ma in luna a 9-a cu o burtica de toata frumusetea, fara vergeturi. @magnapharmromania #ad
Load More... Follow on Instagram

© 2022 Anca Ciota