Search here...
0
Anca Ciota
TOP

Month: August 2019

FEATURED
Lifestyle Uncategorized

Cum se intocmeste o dieta personalizata? Beneficii si costuri.

by Anca Ciota on August 19, 2019
FEATURED

Dragii mei, bine ati venit sau revenit pe blogul meu! Am facut o pauza cam lunga…

Read More

Search

Salutare, tuturor!

Salutare, tuturor! Salutare, tuturor!

Sunt Anca, am 32 de ani si de 10 ani lucrez in televiziune. Iar de mai bine de un an prezint meteo, la stirile Kanal D. De cand ma stiu, am avut probleme cu greutatea. Bine ati venit pe blogul meu, locul in care voi impartasi cu voi totul despre lupta mea cu kilogramele. Acest blog va fi mai mult un jurnal in care voi asterne gandurile mele, greutatile prin care am trecut si informatiile pretioase pe care le-am dobandit. Voi scrie si despre alte subiecte care imi plac, asa ca, stay close! XoXo

Find More

Recent Posts

  • Diet brownie (un fel de negresa dietetica) January 18, 2021
  • Noua mea descoperire: “placinta” cu afine și ovăz! (rețeta vegana) January 12, 2021
  • Budinca “Snickers” fara zahar, gata in 10 minute! April 9, 2020
  • Tort de ciocolata dietetic. Un vis frumos, care poate deveni realitate :) April 9, 2020
  • Jurnal alimentar. Ce mananc pentru a ma mentine. March 3, 2020

Archives

  • January 2021
  • April 2020
  • March 2020
  • February 2020
  • October 2019
  • August 2019
  • May 2019
  • April 2019
  • March 2019

Categories

  • Fashion & Beauty (3)
  • Food (11)
  • Lifestyle (18)
  • Uncategorized (17)

Follow @ancaciota

Primesc obsesiv aceste intrebari: “tu mereu esti Primesc obsesiv aceste intrebari: “tu mereu esti la dieta?”, “vei tine toata viata dieta?” Raspunsul la aceste intrebari este NU! Nu ai cum sa tii dieta pe viata si sa iti cantaresti mancarea, sa te obsedeze mereu ce si cat mananci. Dar, atentie, stilul de viata echilibrat este pe viata! Mai multe ganduri despre asta, pe blog: www.ancaciota.com
Vad ca lumea e foarte preocupata de cat de mult su Vad ca lumea e foarte preocupata de cat de mult sunt prelucrate pozele in online. Uite, un exemplu concret. Cu si fara preset de culoare. E normal sa te joci cu nuantele, culorile, sa schimbi vibe-ul unei poze. Instagram e despre a transmite o stare, a prezenta o imagine frumoasa. A nu se confunda un preset cu modificarea corpului. Sunt 2 lucruri diferite! Iar cand vezi o poza care iti place- da like, nu iti place- move on. Multa lume “urla”- posteaza fara filtru! De parca isi doresc sa vada ca tu arati rau si te ascunzi in spatele unui filtru. Stati linistiti- cine arata ok in realitate, arata ok si pe instagram.
Dragostea adevarata e atunci cand el iti da manusi Dragostea adevarata e atunci cand el iti da manusile lui (pt ca in ale tale ingheti), te ajuta sa iti inchizi claparii si iti cara schiurile ❤️ Completati si voi in comentarii: “dragostea reala e atunci cand....”
Gata sa iau gerul in piept! 🥶 Oricat de mult i Gata sa iau gerul in piept! 🥶 Oricat de mult iubesc schiul, frigul asta m-a doborat. ❄️
Iar am inghetat pe partie! Beau un ceai cald sa ma Iar am inghetat pe partie! Beau un ceai cald sa ma incalzesc si admir privelistea din camera de hotel, care e superba 😍 P.S: haina de blana o gasiti la @stada_boutique Au super reduceri pe site! #ad
Sunt doar -12 grade ❄️ 🥶 Mi-am facut de cap Sunt doar -12 grade ❄️ 🥶 Mi-am facut de cap la micul dejun, deci trebuie sa rupem partia azi! Ardem toate caloriile 💪🏻 @aureliusimparatulromanilor
Ultimele 6 luni au fost un haos total! Nu am avut Ultimele 6 luni au fost un haos total! Nu am avut nici macar o zi de vacanta, sau vreo iesire din Bucuresti. Am fost focusati sa terminam casa. Visam la o escapada de ceva timp si weekendul acesta am reusit sa fugim la munte. Ne facem nebunia: schiem, dormim si mancam tot ce ne place!
Cel mai bun cappuccino pe anul asta! 🖤 Cel mai bun cappuccino pe anul asta! 🖤
Load More... Follow on Instagram

© 2021 Anca Ciota