FEATURED Uncategorized Diet brownie (un fel de negresa dietetica) by Anca Ciota on January 18, 2021 FEATURED Ciocolata…cui nu ii place ciocolata? Este plăcerea noastră vinovata! Eu, cel putin, încerc sa mă abțin… Read More
FEATURED Uncategorized Noua mea descoperire: “placinta” cu afine și ovăz! (rețeta vegana) by Anca Ciota on January 12, 2021 FEATURED Dragilor, nu am mai postat de ceva timp pe blog, dar am absentat motivat! În ultimele… Read More
FEATURED Food Tort de ciocolata dietetic. Un vis frumos, care poate deveni realitate :) by Anca Ciota on April 9, 2020 FEATURED Cea mai mare problema a celor care tin dieta e sa isi tina in frau pofta… Read More
FEATURED Lifestyle Uncategorized Jurnal alimentar. Ce mananc pentru a ma mentine. by Anca Ciota on March 3, 2020 FEATURED Hey, hey! V-am ramas datoare cu un articol in care sa va povestesc cam ce mananc… Read More
FEATURED Lifestyle Uncategorized Terminati cu prostia: cine ma place, ma place asa cum sunt! Asta e o scuza pentru lenesi! by Anca Ciota on February 22, 2020 FEATURED Acest articol s-ar putea sa para dur si sa deranjeze pe unele dintre voi, dar simt… Read More
FEATURED Lifestyle Trebuie sa tin dieta toata viata? Ce inseamna mentinerea? by Anca Ciota on February 10, 2020 FEATURED Primesc obsesiv aceste intrebari: “tu mereu esti la dieta?”, “vei tine toata viata dieta?” Raspunsul la… Read More
FEATURED Food Uncategorized Cookies fara zahar, fara faina: prajiturelele perfecte pentru dieta! by Anca Ciota on October 31, 2019 FEATURED Hey, hey! Salutare tuturor! Bine ati venit sau revenit pe blogul meu. Stiu ca va plac… Read More
FEATURED Lifestyle Uncategorized Decalogul Ancai: 10 pasi spre un stil de viata sanatos by Anca Ciota on October 23, 2019 FEATURED Hey, hey! Salutare tuturor! Bine ati venit, sau revenit pe blogul meu. M-am tot gandit zilele… Read More
FEATURED Food Avocado burger- delicios, sanatos & simplu de preparat! by Anca Ciota on October 19, 2019 FEATURED Cnad auzi burger te gandesti la o bucata de carne suculenta, o chifla uriasa, sosuri si… Read More
FEATURED Lifestyle 5 greseli care te fac sa ingrasi! by Anca Ciota on October 7, 2019 FEATURED Salutare tuturor! Bine ati venit sau revenit pe blogul meu. Ultimele saptamani au fost atat de… Read More
FEATURED Lifestyle Uncategorized Cum se intocmeste o dieta personalizata? Beneficii si costuri. by Anca Ciota on August 19, 2019 FEATURED Dragii mei, bine ati venit sau revenit pe blogul meu! Am facut o pauza cam lunga… Read More
FEATURED Lifestyle 10 lucruri pe care lumea nu le stie despre mine by Anca Ciota on May 17, 2019 FEATURED Hey, hey! Bine ati venit, sau revenit pe blogul meu. Ca sa ne cunoastem mai bine,… Read More
FEATURED Lifestyle Uncategorized Conteaza kilogramele intr-o relatie? by Anca Ciota on May 6, 2019 FEATURED Hey, hey! Bine ati venit sau revenit pe blogul meu! Vreau sa povestim despre o problema… Read More
FEATURED Uncategorized Gustare sanatoasa din naut, gata in 5 minute! by Anca Ciota on April 24, 2019 FEATURED Hey, hey! Bine ati venit sau revenit pe blogul meu. Cel mai des aud la cei… Read More
FEATURED Fashion & Beauty Uncategorized Kashmir Concept by Karina, povestea de succes a unei tinere de 26 de ani, care conduce propria afacere! by Anca Ciota on April 17, 2019 FEATURED Mereu am admirat oamenii muncitori, ambitiosi si luptatori. Asa este si Karina, pe care am cunoscut-o… Read More
FEATURED Lifestyle Uncategorized Am devenit parinti spirituali pentru prima data! by Anca Ciota on April 15, 2019 FEATURED Hey, hey! Bine ati venit sau revenit pe blogul meu. De curand am trait o experienta… Read More
FEATURED Lifestyle Uncategorized Povestea din spatele brandului „Carmen Fit”: „Am experimentat totul pe propria piele, ba chiar am ajuns sa imi pun in pericol sanatatea”. Citeste un interviu despre viata si metoda celebrei antrenoare, care schimba vieti! by Anca Ciota on April 8, 2019 FEATURED Carmen Fit a reusit sa fie ca visul american! Toti isi doresc sa „guste” putin din… Read More
FEATURED Food Uncategorized Salata cu rodie care creeaza dependenta! (se poate consuma si in post) by Anca Ciota on April 7, 2019 FEATURED Hey, hey! Bine ati venit, sau revenit pe blogul meu. Vreau sa impartasesc cu voi reteta… Read More
FEATURED Lifestyle Uncategorized Cum am slabit 15 kg- Part II- Antrenamentele (vezi ce tip de exercitii am facut) by Anca Ciota on March 31, 2019 FEATURED Hey, hey, dragii mei! Bine v-am regasit. Asa cum am promis, in acest articol, vreau sa… Read More
FEATURED Lifestyle 5 sfaturi de aur daca vrei sa slabesti by Anca Ciota on March 24, 2019 FEATURED Dragii mei, bine v-am regasit! In acest articol vreau sa va povestesc ce am invatat eu… Read More
FEATURED Food Lifestyle Cum am slabit 15 kg? Part I- Dieta (vezi meniul pe 5 zile) by Anca Ciota on March 13, 2019 FEATURED Dragii mei, in acest articol vreau sa raspund detaliat la intrebarea “ce ai mancat ca sa… Read More
FEATURED Fashion & Beauty Lifestyle Uncategorized Cum traim cu vergeturi si cum scapam de ele? by Anca Ciota on March 11, 2019 FEATURED Vergeturile omoara increderea in sine multor femei. Am primit mesaje de la fete, care imi spuneau… Read More
FEATURED Food Clatitele minune care nu ingrasa! by Anca Ciota on March 7, 2019 FEATURED Dragii mei, vreau sa impartasesc cu voi o reteta pe care o ador si care creeaza… Read More
FEATURED Food Pizza de dieta cu blat din cartofi dulci by Anca Ciota on March 7, 2019 FEATURED Buna, sunt Anca, am 32 de ani si imi place pizza! Cui nu ii place? Dar,… Read More
FEATURED Lifestyle Am fost la un pas de bulimie! Adevarul gol-golut despre cum am slabit. by Anca Ciota on March 6, 2019 FEATURED Acum, cand stau si incerc sa imi amintesc cum a inceput totul, simt ca ma cuprinde… Read More
FEATURED Food Budinca “Snickers” fara zahar, gata in 10 minute! by Anca Ciota on April 9, 2020 FEATURED Budinca aceasta este o MINUNE, un DELICIU! Cand am preparat-o am fost putin sceptica, dar cand… Read More
FEATURED Food Uncategorized Banana bread- varianta dietetica by Anca Ciota on February 8, 2020 FEATURED Dragii mei, astazi vreau sa impartasesc cu voi o reteta pe care am amanat foarte mult… Read More
